Головные боли при остеохондрозе шейного отдела

Остеохондроз шейного отдела

Остеохондроз шейного отдела – дегенеративные изменения, происходящие в структуре межпозвоночных дисков. Под воздействием неблагоприятных факторов и времени диски и позвонки подвергаются разрушению и смещению. В результате этого ущемляются нервные корешки, располагающиеся рядом, и возникает воспалительный процесс, способствующий замедлению тока крови к структурам мозга.

По МКБ-10 заболевание может быть отнесено к нескольким кодам: М42 – остеохондроз позвоночника; М50 – поражение межпозвонковых дисков шейного отдела.

Симптомы шейного остеохондроза

Остеохондроз шейного отделаОдним из симптомов, характерных для остеохондроза шеи, является головная боль. Чтобы понять, как болит голова при шейном остеохондрозе, можно изучить симптоматику таких патологических состояний, как внутричерепная или артериальная гипертензия, мигрень. Тупая, сжимающая или пульсирующая боль развивается в затылочной части, распространяется в область воротниковой зоны, скул, плечевого пояса. По длительности болезненные ощущения в зависимости от степени напряжения мышц могут быть постоянными притупленными или приступообразными.

Кроме болевого синдрома о шейном остеохондрозе свидетельствуют и другие симптомы:

  • частые головокружения;
  • хруст, появляющийся при движениях головой и шеей;
  • двоение в глазах;
  • ухудшение слуха;
  • слабость в руках;
  • нарушение координации;
  • быстрая утомляемость, слабость;
  • бессонница;
  • смена настроения, нестабильный эмоциональный фон;
  • тошнота и рвота, спровоцированные спазмом сосудов.

Наличие описанных симптомов может свидетельствовать о развитии не только остеохондроза шейного отдела, но и других опасных болезней. Чтобы определить точный диагноз и на раннем сроке заболевания приступить к лечению, нужно обследоваться у невропатолога.

Остеохондроз шейного отдела

Причины шейного остеохондроза

Факторами, провоцирующими развитие шейного остеохондроза, являются:

  • нарушение осанки, развитие сколиоза и ревматоидных процессов;
  • хлыстовая травма шеи;
  • неправильное питание, приведшее к избыточному весу;
  • малая подвижность в повседневной жизни, вызванная сидячей работой или ленью;
  • переутомление, вызванное поднятием чрезмерных тяжестей или непосильным физическим трудом;
  • постоянное нахождение в положении, при котором мышцы спины и шеи перенапрягаются;
  • наследственная предрасположенность к заболеваниям костной системы и неправильному развитию позвоночной системы;
  • подверженность стрессам и психоэмоциональному переутомлению;
  • неправильно подобранная программа нагрузки для спортсменов.

Если описанные факторы присутствуют в жизни человека, нужно, не дожидаясь появления острых симптомов, принять меры для предупреждения развития остеохондроза шейного отдела.

Диагностика

Выявить дегенеративные изменения в структуре шейных позвонков и причину появления патологических симптомов при подозрении на остеохондроз шейного отдела помогают методы обследования:

  • Рентгенография – исследованию подвергается шейный позвоночный отдел. Метод позволяет получить общую картину заболевания, однако для получения детальной информации о состоянии позвонков малоэффективен.
  • Компьютерная томография – более прогрессивный метод по сравнению с рентгенографией, однако наличие межпозвонковых грыж и сдавливание ими корешков спинного мозга распознает с трудом.
  • МРТ – самый достоверный и эффективный метод, позволяющий распознать степень дегенеративных изменений, происходящих в костной структуре позвонков, а также размеры и стадию роста грыж при их наличии.
  • УЗД сканирование – назначается при явных признаках нарушения тока крови по позвоночным артериям для определения скорости ее циркуляции.

Описанные методики позволяют достоверно поставить диагноз и определиться с тактикой лечения.

Лечение остеохондроза шейного отдела

Лечение остеохондроза шейного отделаКурс лечения этой патологии состоит из комплекса следующих методик:

  1. Медикаментозная терапия – НПВС, анестетики, миорелаксанты, витамины, хондропротекторы.
  2. Физиотерапевтические процедуры – магнитотерапия, УВЧ, электрофорез, парафинотерапия.
  3. ЛФК, массажи.
  4. Нетрадиционные методики – иглоукалывание, мануальные процедуры, апитерапия (использование пчел и их продуктов), акупунктура.
  5. Гомеопатия.
  6. Народные средства.

Таблетки от остеохондроза шейного отдела

В таблетированном виде больному остеохондрозом могут быть назначены следующие группы препаратов:

  • НПВС (Кетанов, Мовалис, Нимесил) – таблетки снимают воспаление нервных волокон и боли, вызванные его повреждением;
  • миорелаксанты (Сирдалуд, Тизалуд) – помогают расслабить плечевые и шейные мышцы;
  • хондропротекторы (Терафлекс, Доппельгерц) – таблетки помогают восстановить хрящевую ткань, достижение эффект требует длительного приема препарата;
  • витамины В – необходимы для нормализации обменных процессов в ЦНС.

Сосудорасширяющие препараты при остеохондрозе шеи

Для нормализации кровотока по артериальным сосудам важно снять характерную для остеохондроза шейного отдела отечность и воспалительный процесс нервных волокон. Для этого больному могут назначить следующие сосудорасширяющие препараты:

  • Трентал – улучшает микроциркуляцию крови и обменные процессы в ЦНС. Препарат назначается в инъекциях и таблетках, переносится хорошо, но в некоторых случаях могут наблюдаться побочные действия со стороны ЖКТ или в виде аллергической реакции из-за непереносимости некоторых веществ в составе.
  • Эуфиллин – препарат, улучшающий кровообращение за счет снятия спазма стенок сосудов и вывода жидкости, вызывающей отек. Средство следует осторожно принимать при сниженном давлении крови, а также нарушениях работы сердца.
  • Актовегин – повышает тонус сосудов, способствует насыщению крови кислородом, необходимым для нормального функционирования мозга. Лекарство принимают наружно в виде мазей и гелей, а также внутрь в виде таблеток и инъекций.

Мидокалм при остеохондрозе

При остром течении остеохондроза шейного отдела необходимо в первую очередь снять мышечный спазм и болевой синдром, после чего нормализовать кровоток по позвоночным артериям. Для этих целей доктора назначают препарат Мидокалм – анестетик и миорелаксант центрального действия.

Препарат выпускают в ампулах и таблетках. Главным действующим веществом Мидокалма является толперизона гидрохлорид. В составе инъекционного раствора препарата присутствует гидрохлорид лидокаина.

Дозировка Мидокалма зависит от стадии болезни и интенсивности болевых ощущений. Стандартная схема состоит из троекратного суточного приема таблеток по 50 мг. При тяжелом течении болезни допускается увеличение дозы лекарства в три раза, т.е. по 150 мг препарата трижды в сутки. Внутримышечно Мидокалм назначают по 100 мг в два приема, внутривенно – та же дозировка в сутки.

Лекарство хорошо переносится, однако имеет несколько противопоказаний – чувствительность к лидокаину и толперизону.

Мази при остеохондрозе шейного отдела

В зависимости от течения болезни и интенсивности проявления симптоматики при шейном остеохондрозе назначают:

  • Противовоспалительные мази — Вольтарен Эмульгель, Кетонал, Ибупрофеновая мазь.
  • Согревающие мази с болеутоляющим эффектом – Капсикам, Финалгон.
  • Мази комплексного действия – Долобене, Диклакгель.
  • Хондропротекторы – Хондроитин, Хондроксид, Хондроарт.
  • Гомеопатические мази – Траумель С, Живокост, а также препараты, изготовленные на основе ядов пчел и змей.

Тип мази, а также схему применения должен назначать врач с учетом текущего состояния больного остеохондрозом.

Упражнения при шейном остеохондрозе

Лечебные упражнения являются эффективным средством как лечения, так и профилактики остеохондроза шейного отдела. Распространенными упражнениями, которые можно ежедневно выполнять в стадии неострого остеохондроза, являются:

  • Упражнение 1. Медленные вращательные движения головой, выполняющиеся поочередно по 10 раз в обе стороны. Если во время выполнения упражнения появилось головокружение, движения следует прекратить.
  • Упражнение 2. Сделав упор лбом на выставленные вперед ладони, осуществлять на них давление в течение 30 секунд. Затем следует сцепить ладони «в замок», завести за голову, упереться в них затылком и принудительно отклонить голову назад. Упражнение выполнить в 2-3 захода.
  • Упражнение 3. В позе лежа на животе следует подпереть подбородок ладонями и расслабить мышцы шеи максимально. После этого голову нужно медленно повернуть в сторону таким образом, чтобы ухо коснулось пола. Аналогичное упражнение выполняется в другую сторону.
  • Упражнение 4. Лечь на спину и подтянуть ноги к животу, согнув их в коленях. Затем нужно попытаться поднять голову и дотянуться лбом до коленей. В исходное положение следует возвращаться медленно, чтобы не потянуть мышцы.

Комплекс упражнений нужно согласовывать с лечащим доктором, так как безобидные на первый взгляд упражнения могут не только не облегчить состояние, но и существенно усугубить его.

Массаж при шейном остеохондрозе

С помощью массажа при лечении остеохондроза шейного отдела удается снять болевые ощущения и мышечный спазм, при этом тип и степень интенсивности воздействия зависит от стадии недуга.

Классический массаж включает в себя приемы, выполняющиеся в следующей поочередности:

  1. Поглаживание – выполняются продольные прямые, круговые и гребнеобразные движения на проблемных участках.
  2. Выжимание – движения от шеи к нижнему отделу позвоночника выполняются ребром ладони.
  3. Растирание – разогрев мышц на проблемных участках проводится обеими ладонями прямолинейными или круговыми движениями с легким надавливанием.
  4. Разминание – круговые движения выполняются непосредственно в области шеи.
  5. Вибрация – легкое поколачивание и сотрясение проводится костяшками пальцев.

Заканчивается классический массаж легким поглаживанием и нахождением пациента в расслабленном состоянии на протяжении 5-10 минут.

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника народными средствами

Согревающий компресс при шейном остеохондрозеВ комплексном лечении остеохондроза допускается использование народных методик, при этом их применение должно обязательно согласовываться с врачом. В неострой стадии болезни и профилактических целях можно использовать следующие рецепты для снятия боли и мышечного тонуса:

  • Хреновый компресс. Лист хрена предварительно опускают в кипяток, остужают, после чего прикладывают внутренней стороной к проблемному месту и фиксируют тканевой салфеткой. Компресс целесообразно делать перед сном, оставляя его до утра.
  • Согревающие компрессы. Для снятия боли и мышечного спазма хорошо подходят горчичники, нагретый и помещенный в мешочек песок, спиртовые растирки и перцовый пластырь.
  • Медово-картофельный компресс. Тертый картофель и мед смешать в равных пропорциях. Смесь прикладывать к проблемному месту 1 раз в неделю на 15-25 минут.

В домашних условиях при хроническом остеохондрозе доктора рекомендуют регулярно использовать аппликатор Кузнецова, который безопасно воздействует на нервные окончания всего позвоночника и эффективно устраняет мышечный спазм.

Ортопедические подушки при остеохондрозе шейного отдела

Ортопедические подушки при остеохондрозе шейного отделаЛюдям, страдающим шейным остеохондрозом, во время сна важно обеспечить комфортное положение головы, чтобы исключить смещение позвонков, а также расслабить мышцы в области шеи, спины и плеч. Для этих целей более всего подходит ортопедическая подушка, которая отличается от обычной размерами, формой и наполнителем.

Размер ортопедической подушки подбирается индивидуально с учетом следующих показателей:

  • высота – рассчитывается путем замера расстояния от крайней точки плеча к основанию шеи и прибавки к этому показателю 2 см поправочного коэффициента на продавливание матраса;
  • ширина – в среднем составляет 50 см, при этом допускается отклонение от этого размера в пределах нескольких сантиметров.

По форме ортопедическая подушка бывает:

  • в виде полумесяца;
  • подушка-валик;
  • прямоугольная специфической формы – с валиком у основания шеи и вмятиной в области головы.

Для обеспечения удобного положения во сне и качественного отдыха при остеохондрозе шейного отдела подходят подушки со следующим наполнителем:

  • латекс – упругий материал, обладающий антисептическими и гипоаллергенными свойствами;
  • гречневая лузга – полезный натуральный наполнитель, который не только запоминает форму головы, но и оказывает массирующий эффект на участки шеи и головы;
  • полиуретан – материал с высокой пропускной способностью воздуха, легко меняет форму и быстро восстанавливается, за счет чего голова и шея во время сна находятся в удобном положении.
  • гель с охлаждающим эффектом – наполнитель обладает запоминающим эффектом, оказывает успокаивающее действие в период сна.

Ортопедическую подушку необходимо покупать в аптеке или специализированном магазине после консультации со специалистом. Предварительно желательно испытать степень комфорта изделия: прилечь на нее и некоторое время побыть в позе сна.

Оставить комментарий